• Septembre 2014

     Les séances reprennent le :
    Mardi 2 Septembre  2014  à 18 h 00 jogging coatché 

    scomarseille.athle.com

    La Section vous propose un accompagnement running hors stade pour la saison à venir 

    RUNNING Hors Stade : Lieux et horaires d’entraînement

    JEAN BOUIN (18h/20h) Mardi et Jeudi 

    LUMINY (18h/20h) 

    • Running Hors Stade : Mardi et Jeudi 
    • Trail : samedi 9h à 11h 
    • Footing colline : samedi 10h à 11h30 
                                                                    °°°°°   
    • Un créneau sera proposé entre 12h et 13h30 au stade Delors, dès son ouverture
                                                                    °°°°°   
    • Licence à la Fédération Française d’Athlétisme et assurance
    • Plan d’entraînement par mailafin de préparer au mieux les grandes échéances (Marseille-Cassis, 10km du 13…)
    • Dossard offert pour le semi-marathon de Barcelone et repas de clôture
    • Conseils individuels en diététique, prévention des blessures, planification d’entraînement
    • Suivi individualisé au travers de tests d’efforts, tests VMA, …
    • Orientation vers des spécialistes reconnus (Kiné, Ostéo, Podologues….
    • Dossards privilégiés et gratuits pour Marseille-Cassis, les 10km du 13 
    • Dossard offert pour le semi-marathon de Barcelone et repas de clôture
    • Proposition de week-end athlétisme en février 2015 au BRUSC à tarif réduit
    • Proposition de déplacement à tarif réduit sur Imperia et sur l’Urban Trail de Lyon
    • etc... Voir PLANNING des MANIFESTATIONS 

      MARCHE NORDIQUE : 
    •  Samedi 10h/11h30 Luminy : tous niveaux

      NB : Obligation de fournir un certificat médical – fiche d’inscription 

      Contact : Marie-Christine NICOLAS au 06.81.96.63.23 ou 
      marie-christine.nicolas@edf.fr 

      Débutant(e) ou confirmé(e) venez nous rejoindre 

     

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